カテゴリ:マラソン( 1 )

トレイルランニング

    ◇ワクワクするような素敵な本

c0159826_6294480.jpg「トレイルランニングを楽しむ」という本。
10月10日発刊の新刊本です。ザックを背負った姿に惹かれ手に取り、単純に素敵だなぁと感じ購入しました。期待通りのいい本でした。
舗装された道路を走るのと違って、生命に満ちた世界を走るのは楽しいでしょうネ。ただし、オフロードは起伏や傾斜の世界ですから、捻挫などの怪我が懸念されるところです。
香介、今から5年前、レースの4日前に重症の捻挫をして、3週間ギブスを巻いたことがあります。それは、舗装された道路の1㎝程度の段差が原因でした。足首がそれなりに回復するのに1年かかり、痛みが治まるのに3年もかかりました。怪我をすることは、それまで築き上げた体力と走破力を瞬時に失うことであり、何としても避けたいことなのです。でも、トレイルランニングはやってみたい。一番怖いのはマムシなどの毒蛇ですネ。守谷近郊に毒蛇はいるのかな?
こういう本を読むと、モチベーションがUPしてきます。夢や憧れは、何をやるにしても大事ですから。今期の守谷ハーフマラソンのトレーニングは、このトレイルランニングで組み立てますか。怪我をしないようにオフロードを走りましょうか!(^^)
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by moriya_shogi | 2008-10-22 06:33 | マラソン | Comments(0)


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